在西餐(can)(can)晚宴(yan)中座次(ci)排列問題： 在西餐(can)(can)用(yong)(yong)餐(can)(can)時，人們所用(yong)(yong)的(de)餐(can)(can)桌(zhuo)有長桌(zhuo)、方桌(zhuo)和圓桌(zhuo)。有時，還會以之拼成(cheng)其(qi)他各種圖案。不(bu)過(guo)，較(jiao)常見…

 法(fa)餐(can)餐(can)前、餐(can)后(hou)的(de)禮(li)儀(yi)細(xi)節 1.到餐(can)廳前，較好先打電(dian)話提早預約。 2.進入(ru)餐(can)廳后(hou)，外套等較大(da)的(de)物品可(ke)以寄(ji)放在衣帽間，而(er)手提…

一般(ban)的(de)增(zeng)肌(ji)餐的(de)本質(zhi)則(ze)在于(yu)保持你(ni)(ni)的(de)「正(zheng)氮平衡(heng)」。所(suo)謂正(zheng)氮平衡(heng)就是說你(ni)(ni)身體的(de)氮攝(she)入量(liang)超過(guo)你(ni)(ni)消耗的(de)量(liang)，這(zhe)說明了(le)你(ni)(ni)的(de)機(ji)體的(de)蛋(dan)白(bai)質(zhi)…

增肌(ji)餐搭配需要符合(he)增肌(ji)過程中蛋(dan)白質和碳(tan)水化合(he)物的攝入(ru)都(dou)(dou)要多(duo)(duo)，至于多(duo)(duo)少(shao)算多(duo)(duo)，你得慢慢用心感受因為每個人都(dou)(dou)不(bu)同。少(shao)做或者不(bu)做…

產后三(san)天內(nei)月子餐(can)主(zhu)要以喝清淡魚(yu)粥為(wei)(wei)主(zhu)： 一般產婦(fu)在(zai)生產完的三(san)天內(nei)較好(hao)吃流質或半流質的食物。古代醫家的建議是吃小魚(yu)粥，為(wei)(wei)了…